プロフィール

代表 トレーナー
 曳田 毅 (ひきた つよし)

略歴

  • 日本大学三島高等学校卒業
  • 日本大学卒業
  • 介護施設運営
  • 2018年 DELTARING GYMオープン

ご挨拶

DELTARING GYMにお越しいただきありがとうございます。

私は、小学生の頃から高校までバスケットをしていて、社会人になってからトレーニングをはじめました。

10代の頃は筋肉と無縁で、ガリガリで、肌も白く、病弱で、今とは正反対の生活を送っていました。今思えば当時から健康的ながっしりとした体型に憧れがあったのだと思います。

20代になり、ある時ふと鏡を見たところ、少しふくよかになった体を見て、このまま年を重ねていったら、筋肉は衰え、理想とする自分とかけ離れてしまうのではないかと不安になり、急遽、知人のトレーニングジムでウェイトトレーニングを始めました。

当初のトレーニング方法は独自で雑誌や本を読み漁り、我流でガムシャラにトレーニングを行っていました。しかし、1~2年たっても体は変わらず、ケガが多くなっていきました。そんな時、知人の紹介で現役のボディービルダーの方と出会い、1からトレーニングを学び直しました。その方は知識、技術、メンタリティと多くの事教えてくれました。結果みるみる体は変わっていき、ケガも無くなりました。

ボディメイキングは日々積み重ねることで効果を発揮します。

今日・明日トレーニングをしたからと言って簡単に筋肉がついたり、痩せたりするものではありません。

そしてボディメイクには正しい知識・正しい動作・強い意志が必要になります。

間違ったフォームでのトレーニングはケガにもつながりますし、非効率です。

ダイエットもただ食べなければいいというものではありません。理論とその方の体質にあった食事管理が必要になります。

PRIVATE GYM・DELTARINGでは、お客様のライフスタイルに沿ったフィットネスプランを提供致します。

そして、私の持つ経験と知識を使い、それをお客様にお伝えしていきたいと思います。

誰でも継続していくことで変わることができる

そのような経験を今からPRIVATE GYM・DELTARINGからサポートさせてもらえたら嬉しいです。

 

ボディメイクコンテスト入賞経歴

  • 2016年 ベストボディジャパン静岡大会ピックアップ
  • 2017年 ベストボディジャパン東京大会
  • 2019年 NPCJ アスリートモデル 9位 Men’s Physique 9位