PROFILE

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代表 トレーナー
曳田 毅 (ひきた つよし)

【趣味】
・ゴルフ
・フルマラソン
・登山
・スケートボード
・料理
・バイクツーリング

GREETING ごあいさつ

PRIVATE GYM・DELTARING代表の曳田です。

私は、小学生から高校生までバスケットや陸上、水泳をしていて、スポーツばかりの少年期を過ごしていました。 当時は筋肉と無縁の痩せ細った体型をしていました。 成人してから少しふくよかになった体を見て、知人のトレーニングジムでウェイトトレーニングを始めました。 当初のトレーニング方法は独自で雑誌や本を読み漁り、我流でトレーニングを行っていました。

しかし、1~2年たっても体は変わらず、少しずつケガが多くなっていきました。 そんな時、知人の紹介で現役のパーソナルトレーナーの方と出会い、1からトレーニングを学び直しました。 その方は知識、技術、メンタリティと多くの事を教えてくれました。 結果みるみる体は変わっていき、ケガも無くなりました。

体はトレーニングしてすぐには変わりませんが、日々の積み重ねが気づいたら結果に繋がっていきます。 そしてトレーニングには正しい知識・正しい動作・強い意志が必要になります。 間違ったフォームでのトレーニングはケガにもつながりますし、非効率的です。 ダイエットもただ食べなければいいというものではありません。 その方の体質にあった栄養管理が必要になります。 炭水化物だけを抜いたり、たんぱく質を本来の摂取量取っていなかったり、余計な脂質を多くとっていたりと、太ったり不健康になる理由は必ずあるので、その間違いを少しずつでも正しい方向に導いてあげたいと思っています。

PRIVATE GYM・DELTARINGでは、お客様のライフスタイルに沿ったフィットネスプランを提供致します。 そして、私の持つ経験と知識をお客様にお伝えしていきたいと思っています。

誰でも継続していくことで変わることができる。

そのような経験をPRIVATE GYM・DELTARINGでサポートさせてもらえたら嬉しいです。

CONTEST コンテスト出場経歴

2016年

ベストボディジャパン静岡大会出場

2017年

ベストボディジャパン東京大会出場

2019年

NPCJ JAPAN OPEN 神奈川大会 
アスリートモデル部門10位
フィジークノービスチャレンジ部門9位

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